Escovar dentes com os dedos previne cáries, afirma estudo

A escovação dos dentes pode ser quatro vezes mais eficiente contra cáries se for feita com os dedos e com pasta com alta concentração de flúor. A pesquisa foi desenvolvida pela Universidade de Gotemburgo, na Suécia. No estudo, 16 voluntários se dividiram em dois grupos, os que mantiveram o hábito tradicional utilizando a escova de dente e uma pasta com uma quantidade de flúor menor e os que utilizaram a pasta com mais flúor e a técnica de massagear os dentes com os dedos. Depois de um tempo, o segundo grupo estava quatro vezes mais protegido contra as cáries do que o primeiro. A responsável pela pesquisa, Anna Nordström, disse que mesmo que a técnica de massagear os dentes com os dedos se mostrou efetiva, a forma não substitui o uso da escova pelos dedos. “Esfregar os dentes com a frente dos dedos e com a pasta é uma boa maneira após o almoço. Mas isso não deve substituir a escovação normal pela manhã e à noite; é um extra”, diz a pesquisadora. Para Marinella Holzhausen Caldeira, professora de Periodontia da Faculdade de Odontologia da USP, a escovação com os dedos não é recomendada em nenhuma hora do dia. “Escovar os dentes com o dedo não permite a remoção adequada da placa bacteriana em toda a superfície dos dentes, principalmente nas partes mais difíceis de alcançar até com a própria escova”, informa a especialista.  “O dedo nunca deve ser a primeira opção, mas pode se tornar uma via possível na falta da escova, pois ainda é melhor massagear os dentes com uma pasta adequada e com flúor do que simplesmente não escovar os dentes”, diz Rafael Bargan, endodontista.