Blogueiras registram vida saudável no Instagram e viram tendência na web

Os projetos de malhação alcançaram sucesso no Instagram há menos de seis meses e, hoje, cada vez mais a rede social tem sido palco de imagens de blogueiras que retratam suas rotinas de alimentação saudável e malhação diária. Incentivadas por uma multidão de seguidores, que se sentem motivados a adotar o mesmo estilo de vida, o sucesso virtual das jovens transformou-as em formadoras de opinião no quesito vida saudável. Além disso, não faltam depoimentos de leitores que resolveram cuidar do corpo. Com quase 150 mil seguidores, algumas delas se tornaram verdadeiras líderes do bem-estar.

Para estimular ainda mais os seguidores, cada uma criou sua própria hashtag para reunir as fotos dos treinos e da alimentação. Lalá Noleto, uma das pioneiras do projeto fitness, conta que a ideia surgiu quando resolveu fazer uma dieta e compartilhar em seu site pessoal. “Colocava meus exercícios no blog e no Instagram. Brincava de #projetosabrina (fazendo referência à apresentadora Sabrina Sato). Quando a dieta começou a dar resultados, as minhas leitoras começaram a brincar comigo que eu tinha que trocar o nome do projeto para Lalá, já que ali mostrava uma vida real e possível”, explica.

Com mais de 128 mil seguidores, Gabriela Pugliesi, que há dois meses deixou a vida de escritório de lado para se dedicar ao blog onde compartilha informações sobre estilo de vida saudável, conta que nunca teve pretensão de virar um dos ícones da boa forma no Instagram. “Os seguidores foram aumentando, mas o sucesso veio com o meu blog, o 'Tips 4 Life'. Acho que pela linguagem fácil e também porque hoje as pessoas estão se preocupando mais com a alimentação e gostando de ter esse estilo de vida saudável”, justifica.

Já Carol Magalhães diz que a rede social foi essencial para alcançar o sucesso da sua hashtag, #carolmagalhaesworkout. “Peço para os leitores do meu blog compartilharem fotos dos treinos. Eu escolho as melhores e posto no blog para incentivá-los. O Instagram é mais uma ferramenta que tornou acessíveis e democráticas as informações e acesso às pessoas. Quando comecei a perceber o interesse das pessoas pelo assunto, comecei a postar mais e mais e trocar ideias com meus leitores, que sempre me pediam conselhos”, comenta.

Para o projeto da empresária Carol Buffara dar certo, o grande estímulo é o alto número de seguidores que possui. “Ano passado, na mesma época em que retomei as atividades físicas e comecei a dieta, resolvi me render aos encantos do iPhone e do tal Instagram que todo mundo falava tanto. Sempre adorei as mídias sociais e estava curiosa para ver do que se tratava. Hoje, vejo que cada postagem de um treino completo, uma aula feita ou um prato saudável são formas de auto-incentivo para continuar. Muitos não sabem, mas a hashtag #projetocarolbuffara foi criada pelos meu seguidores. Antes, cada um escrevia uma coisa diferente: #projetodacarolbuffara, #emrumoabarrigadacarolbuffara, #carolbuffaramotivacao. A hashtag foi uma forma de criar um álbum só nosso”, brinca.

Foi a partir de perfis como esses que surgiram usuários na rede como @SuperSaudavel e @ProjetoMagra2013. A engenheira Janise Bezerra conta que criou o perfil com o incentivo da irmã. “Adoro o jeito descontraído da Carol Buffara. Ela é gente como a gente, come umas besteirinhas e depois vai logo correr atrás do prejuízo. E agora eu recebo comentários dizendo que se inspiram no meu projeto! No começo, apenas achei que receberia incentivos, agora eu dou incentivos”, comemora a engenheira.
As criadoras do projeto fitness dizem adorar o incentivo que espalham. “Recebo muitos comentários no blog de pessoas super ansiosas com o corpo para alcançar seu objetivo, e eu tento sempre acalmá-las. No meu Instagram, todos os dias eu recebo comentários de pessoas que só foram malhar por minha causa”, comenta satisfeita Carol Magalhães.